Ingredientes:
- 1 fatia grossa de abacaxi (cerca de 150g)
- 1/2 xícara de folhas de hortelã frescas
- 1 unidade de Yakult
- 100 ml de água gelada (ou água com gás)
- Gelo a gosto
Modo de preparo:
- No liquidificador, bata o abacaxi com a água e a hortelã até obter um suco homogêneo.
- Coe (opcional) e adicione o Yakult, misturando com uma colher.
- Sirva com gelo e folhas de hortelã para decorar.
Benefícios:
- O abacaxi ajuda na digestão por conter bromelina.
- O Yakult é rico em probióticos, que favorecem a saúde intestinal.
- A hortelã é refrescante e alivia desconfortos digestivos.